Ginástica
Então e não é que depois de 6 anos sem fazer desporto a sério, inscrevi-me na Ginástica?
Já era demais tanta preguiça! Para quem treinou durante 8 anos, 5 a 6 dias por semana, 2h30 de cada vez, estar parada durante 6 anos teve consequências: 12-13 quilitos a mais da conta LOL.
Não estou a contar emagrecer 12 quilos, mas se fossem 6 já estava contente. Não é que eu seja gorda, sou assim mais para o grande LOL
Ontem foi dia de medições no ginásio - daqui a um mês veremos quais foram os resultados. Depois conto!
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5 expressões:
Tambem vou começar o ginásio, amanhã precisamente. Só espero ter a recompensa que desejo, mas como vou sozinha n sei s vou desmotivar...
bjnho
Eu bem que precisava também....ams a preguiça é bem maior...:(
Beijinhos :D
Meninas:
este ginásio onde comecei a ir é muito bom para as preguiçosas (que é o meu caso): é só meia hora de cada vez! e como é pertinho de casa entre sair do trabalho, chegar lá, fazer o treino e ir para casa, demoro apenas 1 hora!!!
Estou mesmo muito entusiasmada, acho que não vou desmotivar tão facilmente.
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O ginásio chama-se Viva Fit - há um pouco por todo o país :)
Oh carina da minha vida..é o gym onde andei ca..mas ja desisti, porque com o meu horario ou ia ao gym e nao tava com a minha filha..ou desistia, k foi o k fiz. Eu gostei e acredita k da mm resultados. beijocas amori e obrigada pela forcinha
Excelente iniciativa!
Boa sorte com a disciplina.
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